http://seta.viva-sa.com/ スポーツクラブ”ビバスポーツアカデミー瀬田”のいろいろな情報を紹介致します(^_^)v ja http://seta.viva-sa.com/ http://image.profile.livedoor.jp/icon/vivaseta_60.gif http://seta.viva-sa.com/archives/51444452.html こんにちは！ 本当は3月6日にブログの当番でしたが、家のＰＣから何度入力してもブログのページに入れなかったと、言い訳する長浜です。 さて本年より、ビバスポーツアカデミー瀬田の ・年間カレンダー ・4月からのスタジオ、プールプログラム表 をご来場時にお渡しすること... vivaseta 2010-03-09T14:49:18+09:00
本当は3月6日にブログの当番でしたが、家のＰＣから何度入力してもブログのページに入れなかったと、言い訳する長浜です。

さて本年より、ビバスポーツアカデミー瀬田の
・年間カレンダー
・4月からのスタジオ、プールプログラム表
をご来場時にお渡しすることとなりました。

これらを含めた多岐に渡る情報をリアルタイムにお知らせするため、ただ今もメール登録を受け付けてしています。

まだ登録されていない方はフロントに記入用紙を準備しておりますので、ぜひお願いいたします。

尚、・年間カレンダー　・プログラム表　は本日よりお渡ししております。

]]> http://seta.viva-sa.com/archives/51442753.html お久しぶりです　西條です 最近の私は、ものすごく忙しい日々を過ごしており、時間がいくらあっても足りなく感じてしまいます やりたいことはいっぱいあるのに、やらなければならないことで精一杯で、なかなか難しいですね でも、みんなだれでも２４時間 時間をう... vivaseta 2010-03-08T23:41:17+09:00 日記 　西條です

最近の私は、ものすごく忙しい日々を過ごしており、時間がいくらあっても足りなく感じてしまいます

やりたいことはいっぱいあるのに、やらなければならないことで精一杯で、なかなか難しいですね

でも、みんなだれでも２４時間
時間をうまく使い、やりたい事は何が何でもやらなければ人生ソンですよね

『忙しい』を理由にして、やりたい事ができないってなるのはもったいないので
どんどんチャレンジしていこうと思うこの頃です・・・

皆さんは、時間の使い方どうやって工夫しているんでしょうか
何かいい方法があれば教えて下さいネ

今日はこの辺で～＿＿＿ ]]> http://seta.viva-sa.com/archives/51430750.html こんばんわ 夜遅くに小橋です 今日はスーツを着てあるセミナーに行ってきました 普段着慣れない格好で何だかサラリーマンになったみたいでした でもそのセミナーはすごく自分にとって勉強になりました しかも昔フィットネスクラブでバイトしていた時の先輩や... vivaseta 2010-03-04T23:54:27+09:00 日記

夜遅くに小橋です

今日はスーツを着てあるセミナーに行ってきました

普段着慣れない格好で何だかサラリーマンになったみたいでした

でもそのセミナーはすごく自分にとって勉強になりました

しかも昔フィットネスクラブでバイトしていた時の先輩や、専門学校の時の同級生に

会ったりとすごく偶然が重なりました

本当に世の中はせまいですね

今日はいつも以上に頭を使ったので、少し疲れましたね

では今日はこの辺で ]]> http://seta.viva-sa.com/archives/51425410.html おはようございます 先月ＢＬＯＧになばなの里のことを書いて 今月写真を載せると言っていたのですが データを持って来るのを忘れてしまいました･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･ また持って来て載せますね なばなの里のイルミネーションは ３月１４日までらしいので是非見に行ってみて下さい... vivaseta 2010-03-03T11:37:58+09:00 日記

先月ＢＬＯＧになばなの里のことを書いて
今月写真を載せると言っていたのですが
データを持って来るのを忘れてしまいました･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･

また持って来て載せますね
なばなの里のイルミネーションは
３月１４日までらしいので是非見に行ってみて下さい

では短いですが今日はこのへんで

サカニワでした ]]> http://seta.viva-sa.com/archives/51411867.html こんばんわ小橋です 実は最近焼き鳥にはまっています この頃よく高校や小学校の友達と居酒屋にいきます 居酒屋の中でも鳥貴族という居酒屋はご存知ですか 専門学校の時に初めて行ったのですが、美味しくて、量も多く、安いのです 京都にもあるので最近はよく行ってます... vivaseta 2010-02-26T20:09:26+09:00 日記 小橋です

実は最近焼き鳥にはまっています

この頃よく高校や小学校の友達と居酒屋にいきます

居酒屋の中でも鳥貴族という居酒屋はご存知ですか

専門学校の時に初めて行ったのですが、美味しくて、量も多く、安いのです

京都にもあるので最近はよく行ってますね

鳥貴族で一番好きなメニューはハートという焼き鳥です

たぶん心臓の部分だと思うのですが、美味しすぎて食べまくっています

そして締めの鮭雑炊

もうこのダシがたまりません

皆さん是非一度行ってみて下さい

]]> http://seta.viva-sa.com/archives/51403874.html 笹村です 今日も暖かいですね～、というか暑いくらい。 なのに私はブーツを履いてきてしまいました。 以前ブログで書いた事のあるブーツです。 ひざまであるので、汗を掻いてしまいました。 さて冬季オリンピック、皆さん観戦されていますか。 オリンピックで盛り上がってく... vivaseta 2010-02-25T18:39:54+09:00 日記
今日も暖かいですね～、というか暑いくらい。
なのに私はブーツを履いてきてしまいました。
以前ブログで書いた事のあるブーツです。
ひざまであるので、汗を掻いてしまいました。

さて冬季オリンピック、皆さん観戦されていますか。
オリンピックで盛り上がってくると、やはりスキー場や
スケート場は人が多くなってくるのでしょうね。
私も以前はスキーをしていた時期もありました。
晴れた日の雪山の景色は、それはきれい…。
でも、ちょっとでも吹雪いたりした時、リフトに
乗ってジッと耐えているのが、ツライつらい。
やっぱり、私は照りつける太陽、ヤシの木に
珊瑚礁のエメラルドグリーンの海に、プカプカと
浮いている方が楽しい、と思ってしまいます。
あ～、珊瑚礁の海に浮かびたい。
でも、プール育ちなんで深い海は、実は怖いんです。

さあ、明日はスケート女子シングルフリー。
どんな結果が待っているでしょうか。
皆さんの予想は。 ]]> http://seta.viva-sa.com/archives/51402494.html 皆様ご機嫌如何ですか？やっさんでございます（￣▽￣ヾ） 今日は暖かい日ですね 春の兆しがただよう今日この頃ですが、春本番迄には何回かの寒い日との繰り返しで春到来となりますが今年もやはりそうなのでしょうか？ また今年もビバの前にはキレイなサクラが... vivaseta 2010-02-23T14:45:21+09:00

今日は暖かい日ですね

春の兆しがただよう今日この頃ですが、春本番迄には何回かの寒い日との繰り返しで春到来となりますが今年もやはりそうなのでしょうか？


また今年もビバの前にはキレイなサクラが咲き乱れるのでしょうね。


滋賀県の今年の桜の開花予想は３月２５日頃と予想されています。（日本気象協会が２月１７日発表予想）





]]> http://seta.viva-sa.com/archives/51400781.html こんにちは！　最近ゴルフでいいスコアが出たので少し嬉しい長浜です。 さて、今はバンクーバオリンピックが真っ盛りです！！ 日本勢は、先日の男子500ｍスピードスケートでメダル2つを取って、勢いに乗るかと思われましたが、その後少し惜しい結果が続いているようです。 ... vivaseta 2010-02-19T11:58:28+09:00

さて、今はバンクーバオリンピックが真っ盛りです！！

日本勢は、先日の男子500ｍスピードスケートでメダル2つを取って、勢いに乗るかと思われましたが、その後少し惜しい結果が続いているようです。

その中でも今回注目の選手であった高木美帆さんですが、1000ｍでは残念な結果となりました。
中学3年生なので、ある意味怖いもの知らずの勢いでベストを更新するかと思いましたが、やはり雰囲気が重かったのでしょうか？

しかし、まだ出場種目が残っているので今回のレースを糧に、若さで切り替えて頑張ってくれると思います。

まだまだこれからの選手なので、4年後、8年後のオリンピックで活躍できるよう、いろいろな経験をし、中期的な展望で1歩づつ進歩して行って欲しいと願います。

がんばれ！美帆ちゃん！！ ]]> http://seta.viva-sa.com/archives/51399771.html こんにちは～ 今日もスノーボードの話です笑 ２回高鷲スノーパークに行ってきたのですが 今回は１２日に行った時の事を 書きたいと思います １２日は大勢で行ってきましたよ 植山コーチ・清水コーチ・村木コーチ 柱谷コーチ・上野コーチ・私の６人で レンタカーを借りて行... vivaseta 2010-02-17T12:58:58+09:00 日記
今日もスノーボードの話です笑

２回高鷲スノーパークに行ってきたのですが
今回は１２日に行った時の事を
書きたいと思います

１２日は大勢で行ってきましたよ
植山コーチ・清水コーチ・村木コーチ
柱谷コーチ・上野コーチ・私の６人で
レンタカーを借りて行ってきました～

まずは皆で普通に滑って～
ご飯を食べてここからが今日のメインイベント
ソリを楽しみました

去年も書いたのですが
高鷲は１本のリフトだけ
ソリを持って乗れるんです

そして今年は普通のソリ＋ＺＩＰＦＹ
とゆう変わったソリも持ってきてもらいました

↓これです















写真のように乗るんですが、
すっごい面白いんですよ！！！！！！！！！！！！！

もし時間があれば「ＺＩＰＦＹ」で検索してみて下さい
サイトで動画が見れるので
凄いですよ笑

私、これに乗ったまま
小さいジャンプ台に突っ込んでいったんですが
普通にジャンプできましたもん笑

コントロールも完璧に出来るようになったので
ボードよりジプフィーに乗る方が
上手かもしれません笑

今回天気が良くなく
写真や動画を撮れなかったので
この写真１枚しかありませんが・・・

またＶＩＶＡスタッフと行く予定があるので
次は沢山写真を撮れたら
撮ってきます

あと７日に行った時帰りに
なばなの里にも連れて行ってもらったので
その写真もまた記事にしますね

では今回はこのへんで～
サカニワでした
]]> http://seta.viva-sa.com/archives/51399006.html こんにちは小西です 今年度も残すところあとヶ月半皆様はどのようにお過ごしですか ビバでは今年度、ＺＵＭＢＡやコアコンディショニング等の新アイテムが登場致しましたが、来年度も新プログラムが登場致しますよ スタジオではレスミルズ（ボディパンプ・コンバット・ヒ... vivaseta 2010-02-16T11:15:40+09:00
今年度も残すところあとヶ月半皆様はどのようにお過ごしですか
ビバでは今年度、ＺＵＭＢＡやコアコンディショニング等の新アイテムが登場致しましたが、来年度も新プログラムが登場致しますよ
スタジオではレスミルズ（ボディパンプ・コンバット・ヒーリング等）の新プログラムがジムエリアではコアコンディショニングに次ぐパーソナルレッスンが
内容は近日発表ですご期待下さい ]]> http://seta.viva-sa.com/archives/51398381.html こんにちわ(*･ω･)ノ 昨日はバレンタインデーでしたね 皆様は誰かにあげたり、誰かからもらったりしましたか 僕が好きなチョコはドーナツとクッキーです 昨日ドーナツをもらったのですが、やっぱり美味しいですね さぁホワイトデーはどうしようかと悩んでいます 何か良... vivaseta 2010-02-15T13:48:43+09:00 日記

昨日はバレンタインデーでしたね

皆様は誰かにあげたり、誰かからもらったりしましたか

僕が好きなチョコはドーナツとクッキーです

昨日ドーナツをもらったのですが、やっぱり美味しいですね

さぁホワイトデーはどうしようかと悩んでいます

何か良い物があれば教えてください

では小橋でした ]]> http://seta.viva-sa.com/archives/51391724.html おひさしぶりですＪです 先日バッテリーが上がり、車に関して不幸続きのＪです 瀬田店勤務になり、はや11ヶ月になりました 瀬田の会員様には本当にお世話になっておりますいつもレッスンに来てくださり本当にありがとうございます 昨年瀬田に来る前は八尾で勤務していた... vivaseta 2010-02-07T16:43:40+09:00 日記

先日バッテリーが上がり、車に関して不幸続きのＪです

瀬田店勤務になり、はや11ヶ月になりました

瀬田の会員様には本当にお世話になっておりますいつもレッスンに来てくださり本当にありがとうございます

昨年瀬田に来る前は八尾で勤務していたのですが、その前は京都の小倉店に勤務しておりましたしかも4年も

閉店してもう施設はありませんがお客様や仲間との多くの思い出があります

本日は仕事が終わってから小倉店の懐かしい仲間でお食事会があります

おもいっきり楽しんできます


瀬田店でもこれから長い間お世話になると思うので熱い仲間が増えるのを楽しみに日々働いております

そんな熱いスタッフのいるビバで、熱く運動をしましょう

でも熱くなりすぎて自分のバッテリーが上がらないようにしてくださいね



ではまた1ヵ月後




]]> http://seta.viva-sa.com/archives/51391098.html こんにちは～　西條です 降ってますね～雪ですョ　積もるかな・・・ 寒いけど、私は雪は大好きです　積もると、身動きが取れなくなるので、仕事や用事で出掛ける時は困りますが　タイヤがノーマルなので、運転が怖いです でも、北の方だけでもいいので、今のうちに... vivaseta 2010-02-06T17:25:23+09:00 日記 　西條です

降ってますね～雪ですョ　積もるかな・・・

寒いけど、私は雪は大好きです　積もると、身動きが取れなくなるので、仕事や用事で出掛ける時は困りますが　タイヤがノーマルなので、運転が怖いです

でも、北の方だけでもいいので、今のうちにたくさん降って欲しいです　来週の土日にボードに行ってきます　メッチャ久しぶりのボードなので、ものすごく楽しみです　今シーズンは、たくさん行くぞって思ってましたが、全然行けてなくてまだ２回目なので・・・

来週は楽しんで来たいと思います ]]> http://seta.viva-sa.com/archives/51390224.html 皆様、寒い日が続いていますが如何お過ごしでしょうか タイトルにあります『友達』が今日のテーマにお話したいと思いますが、皆さんは大切な友達は何人いますか？ 先日ですがよく会ってる友達（男性ですよ）に悩みを聞き出されました。 自分では隠していたつも... vivaseta 2010-02-05T10:17:31+09:00


タイトルにあります『友達』が今日のテーマにお話したいと思いますが、皆さんは大切な友達は何人いますか？


先日ですがよく会ってる友達（男性ですよ）に悩みを聞き出されました。

自分では隠していたつもりでも友人はちゃんと見ていたのですね。

少しだけ話すつもりが気がつけば全てはなしており、最後は友人からのアドバイスを聞いている事に・・・

いやぁ～恐れ入りました。

嬉しい事や苦しい事、どんな話も親身に聞いてそれに対して的確なアドバイスをくれる友達に本当に感謝する今日この頃でした。

]]> http://seta.viva-sa.com/archives/51389880.html こんばんわ小橋です 今日はパーソナルについてお話したいと思います 皆さんパーソナルレッスンとはご存知ですか ビバ瀬田で言えば現在コアコンディショニングがそれに当てはまります つまりトレーナーがマンツーマン（１対１）で指導してくれるレッスンですね 日頃トレ... vivaseta 2010-02-04T22:22:08+09:00 日記 小橋です

今日はパーソナルについてお話したいと思います

皆さんパーソナルレッスンとはご存知ですか

ビバ瀬田で言えば現在コアコンディショニングがそれに当てはまります

つまりトレーナーがマンツーマン（１対１）で指導してくれるレッスンですね

日頃トレーニングをされている方の中でも中々効果が出ない・痩せない・
腰痛が改善されないなどのお悩みがあると思います

そのような悩みがある方には是非このパーソナルをお勧めします

自分の身体の事を一番分かっているトレーナーを作っておけば安心して
トレーニングができると思います

ビバ瀬田のパーソナルトレーナー

高津　純　　小橋　正貴が皆様のお悩みを解決いたします



]]>