http://seta.viva-sa.com/ スポーツクラブ”ビバスポーツアカデミー瀬田”のいろいろな情報を紹介致します(^_^)v ja http://seta.viva-sa.com/ http://image.profile.livedoor.jp/icon/vivaseta_60.gif http://seta.viva-sa.com/archives/51079260.html こんにちは いつの間にかＶＦＣ(VIVA瀬田のフットサルチーム)の 副キャプテンとやらになっていた坂庭です(´･ω･｀) ８月１６日の営業終了後に 練習会!?練習試合!?がありました ＶＳ京都アクアリーナです ＶＦＣからは (帰省中のスタッフが多く...) 小橋君、村... vivaseta 2008-08-20T11:03:40+09:00 日記
いつの間にかＶＦＣ(VIVA瀬田のフットサルチーム)の
副キャプテンとやらになっていた坂庭です(´･ω･｀)

８月１６日の営業終了後に
練習会!?練習試合!?がありました
ＶＳ京都アクアリーナです

ＶＦＣからは
(帰省中のスタッフが多く...)
小橋君、村木さん、
ジムスタッフから寺下君、兼松君、
監督兼選手の塚本君(今はリハビリ中でできませんが...)
と私の６人だけでした

試合前なのにのだらけてるＶＦＣ笑








さっそく試合をしたんですが...
この中に経験者が小橋君しかいず
メンバーが５人しかいないので交代する選手もいず
ぐだ②な試合になりました笑

２試合目はＶＦＣとアクアリーナ
ごちゃまぜチームで

その後は
ＶＦＣとアクアリーナそれぞれ分かれて練習
ＶＦＣは監督、塚本コーチの特訓
皆上手になりました
中でも特に兼松君が上達してました

最後はまたＶＦＣ対アクアリーナで試合
１試合目より試合っぽくなってたと
思います（´∀｀*)笑

楽しかったけど慣れない動きばっかりだったので
股関節やらお尻の外側やら
痛くてしかたがなかったです。゜（´Д｀）゜。笑

この日初めてフットサルをしたんですが
足でボールを蹴るって
めーっちゃ難しいですねΣ(´д｀;)
改めてサッカーやフットサル
している人を尊敬し直しました

それではここから少しですが
写真を載せたいと思いまーす笑

ＶＦＣ、アクアリーナ集合写真
この中のどこかに前、コンバットの代行で来てもらっていた
「秋丸君」がいますどこでしょう(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬ笑








次は、試合中の村木コーチと私(　´_ゝ`)ノ
私お尻痛くて叩いてます笑








ＶＦＣ集合写真
私はやっぱりお尻が痛いので変な中腰です(´д｀;)笑








だいぶ上達した兼松君
どこ向いてる!?








ボール大好き寺下君








それでは今日はこのへんで・・・
またＶＦＣが活動したら書きます
それでは(｡･ω･)ﾉﾞ]]> http://seta.viva-sa.com/archives/51079943.html こんにちは。平田です。 今月のテ－マ　『おすすめプ－ルレッスン』ですが、 私の担当しているレッスンですと言いたい ところですが、それは措いといて毎週土曜日 １３時２０分～１４時００分のウォ－タ－ラップアクアですね 現担当の小西インストラクタ－もク－ルで... vivaseta 2008-08-19T23:00:38+09:00 日記 平田です。

今月のテ－マ　『おすすめプ－ルレッスン』ですが、
私の担当しているレッスンですと言いたい
ところですが、それは措いといて毎週土曜日
１３時２０分～１４時００分のウォ－タ－ラップアクアですね
現担当の小西インストラクタ－もク－ルで男前ですが、１０月から担当予定の
若きホ－プ可愛い坂庭インストラクタ－(多分？一応女性)が担当になります。元気イッパイの坂庭レッスンを是非とも一度ご賞味(ご堪能)下さいね

で、最後に先月のクイズの答えですが、正解は　
【セブンイレブン】(７月１１日)でした

以上、でした。
では、また来月


]]> http://seta.viva-sa.com/archives/51077539.html おはようございます ３日連続で小橋です 今日はお盆ですが朝からたくさんの会員様が来てくださってます やはり皆さん運動が好きなんですね 運動やスポーツをする人、好きな人を増やす事が僕の小さい頃からの夢なんです だから今教えている子供達にも水泳を通... vivaseta 2008-08-16T11:58:18+09:00 日記

３日連続で小橋です

今日はお盆ですが朝からたくさんの会員様が来てくださってます

やはり皆さん運動が好きなんですね

運動やスポーツをする人、好きな人を増やす事が僕の小さい頃からの夢なんです

だから今教えている子供達にも水泳を通して、まず体を動かす事の楽しさを知ってもらい、それから自分に合ったスポーツや好きなスポーツ、運動などを見つけてほしいと思ってます

日本もアメリカみたいに、もっとスポーツが盛んになり、世界に通用する選手がもっと増えれば良いなと思います

なので子供の指導により、その土台作りのお手伝いができればなと言うのが僕の願いです

そして皆さんがちょっとでも運動を好きになってくれると、健康にも繋がってくるので、これからも皆さんの健康作りをお手伝いさせて頂きます

ちょっと熱く語ってしまいましたが

できればバスケ、サッカーを好きになってくれる人を増やしたいかな

以上スポーツ関係になると熱くなる小橋でした]]> http://seta.viva-sa.com/archives/51076973.html おはようございます 今日は朝早く着いたので、スタジオでコンバットの練習をしてからプールで泳ぎました休みの間に体がなまってしまって全然動けなかったです さて僕のおすすめプールレッスンは『平泳ぎ』です 平泳ぎは一番難しいと言う方も多いですが、上達してい... vivaseta 2008-08-15T10:53:12+09:00 日記

今日は朝早く着いたので、スタジオでコンバットの練習をしてからプールで泳ぎました休みの間に体がなまってしまって全然動けなかったです

さて僕のおすすめプールレッスンは『平泳ぎ』です

平泳ぎは一番難しいと言う方も多いですが、上達しているのが一番分かり易い泳ぎでもあると思います

日本の北島康介も平泳ぎですね笑

僕はクロールやバタフライよりも平泳ぎ派です笑

なんとなくですが

これから平泳ぎを始めたい方、もっとマスターしたい方は是非レッスンにお越し下さい（･∀･)つ

前回のクイズの答え・・おせき飯
　　　　　　　　　　　(席)　(半)
では今から仕事頑張ります（　´∀｀）つ
小橋でした]]> http://seta.viva-sa.com/archives/51076400.html こんにちは 休みの間にすこし焼けて黒くなった小橋です １１日は朝から三重県にある伊勢志摩の海に行って来ました 車の運転は疲れましたが、天気も良く海ではいっぱい遊べました ビーチボールでのサッカー楽しすぎです 海の家の焼きそばはかなり美味しかった... vivaseta 2008-08-14T11:51:13+09:00 日記
休みの間にすこし焼けて黒くなった小橋です

１１日は朝から三重県にある伊勢志摩の海に行って来ました

車の運転は疲れましたが、天気も良く海ではいっぱい遊べました


ビーチボールでのサッカー楽しすぎです

海の家の焼きそばはかなり美味しかったです

結局家に帰ったのは夜中の２時でした



１２日は朝から天王寺動物園に行きました

この日もすごく暑く、動物達もぐったりしていました

でも家族連れやカップルも多くいました（　´∀｀）つ

動物って以外といろんな種類がいるんですね

何回か行っている内に名前とか覚えてきたかも

僕のオススメはペンギンです（・◇・）ゞ笑


さて今日からは仕事です

お盆で忙しい方もいると思いますが、頑張っていきましょう


]]> http://seta.viva-sa.com/archives/51076382.html こんばんは おくむらさえこです みなさんはオリンピックみてますかぁ 私は暇なときは見てますよ 主に注目しているのは｡｡｡やはり水泳 他にもバレーボール・柔道・バドミントン・体操ですね これからどぅなるか期待してます vivaseta 2008-08-13T22:28:59+09:00 日記

おくむらさえこです

みなさんはオリンピックみてますかぁ

私は暇なときは見てますよ

主に注目しているのは｡｡｡やはり水泳

他にもバレーボール・柔道・バドミントン・体操ですね

これからどぅなるか期待してます]]> http://seta.viva-sa.com/archives/51074692.html 暑い夏はプールでスッキリと言う事で今月のテーマはオススメプールレッスン 僕のオススメはＷ－ＲＡＰアクアバッチリ自分のクラスの宣伝でもあるのですが Ｗ－ＲＡＰはウォーター（Ｗ）レジスタンス（Ｒ）アクア（Ａ）プログラム（Ｐ）のことなんですこの中で聞きなれない... vivaseta 2008-08-11T11:26:39+09:00 と言う事で今月のテーマはオススメプールレッスン
僕のオススメはＷ－ＲＡＰアクアバッチリ自分のクラスの宣伝でもあるのですが
Ｗ－ＲＡＰはウォーター（Ｗ）レジスタンス（Ｒ）アクア（Ａ）プログラム（Ｐ）のことなんですこの中で聞きなれないレジスタンスは分かりやすく言うと筋トレですね
なんだかしんどそーな印象を受けるでしょうが参加されている会員様はアクアと分け隔てなく楽しんで参加して頂けています

アクアと一緒でリズムにのって楽しく動けます

筋トレの要素があるので男性の方も多く参加して頂けています

水の中だからキツクなっても負荷調節は自分に合った強度でして頂けます

アクアよりも複雑な動きは少ないのでスタジオレッスンを参加していない方でも安心

水の中だから動きを間違っても恥ずかしくない

などなど皆様に参加していただける要素が沢山あります男性ならでわのパワフルさを出しながらプールサイドで人一倍汗をながして元気に動いています土曜日の１３：２０～１４：００まで時間も短くもなく長くもない参加しやすい４０分間是非是非ご参加ください
]]> http://seta.viva-sa.com/archives/51073751.html ご無沙汰しております。（･∀･)つ いゃしかし暑いですねぇ この暑さは何処までつづくのでしょうか（￣▽￣ヾ） さて、お薦めのプールレッスンですが自分としてはバタフライですね。 マスターしてゆく迄のアレコレがバタフライって楽しいですよね 何でもそう... vivaseta 2008-08-09T19:58:24+09:00
いゃしかし暑いですねぇ

この暑さは何処までつづくのでしょうか（￣▽￣ヾ）

さて、お薦めのプールレッスンですが自分としてはバタフライですね。

マスターしてゆく迄のアレコレがバタフライって楽しいですよね

何でもそうですが、練習した分、必ず成果がでますから皆様も頑張って下さいね


前回のクイズの答え：パン屋の子『パン』い『や』]]> http://seta.viva-sa.com/archives/51073629.html ８月８日 昨日は琵琶湖の花火大会にオリンピックの開会式 どっちも凄かったみたいですね 私はコンバットのレッスンがあったので ちらっとテレビで見ました 浴衣とか着ている人を見たら やっぱり見に行きたくなります・・・ 来年は見に行きたいな(●´ω｀●) ... vivaseta 2008-08-09T14:54:12+09:00 日記
昨日は琵琶湖の花火大会にオリンピックの開会式
どっちも凄かったみたいですね

私はコンバットのレッスンがあったので
ちらっとテレビで見ました

浴衣とか着ている人を見たら
やっぱり見に行きたくなります・・・
来年は見に行きたいな(●´ω｀●)

とまぁ来年のことは置いといて～

昨日のＶＩＶＡでも凄いことが・・・

何と
フロントスタッフが浴衣を着てくれました








とっても可愛かったです
来年も着てくれることを期待しましょう

なので皆さん来年はフロントスタッフの浴衣姿を見に
ＶＩＶＡに来て下さい
お待ちしております

坂庭でした～]]> http://seta.viva-sa.com/archives/51072708.html こんばんは　お久しぶりです 今日は木曜日で、ヒーリングが２本・・・疲れました 今回はオススメプールレッスンと言うことですが 私のオススメは、『アクア』です　私はアクアの資格を持っていませんが、水の抵抗を利用して４０分とか一時間とか動けば、とても脂肪燃焼... vivaseta 2008-08-07T22:29:38+09:00 　お久しぶりです
今日は木曜日で、ヒーリングが２本・・・疲れました

今回はオススメプールレッスンと言うことですが
私のオススメは、『アクア』です　私はアクアの資格を持っていませんが、水の抵抗を利用して４０分とか一時間とか動けば、とても脂肪燃焼にいいんじゃないかなぁと思います

去年の年末から今年の春ぐらいまでは、走ったりジムでトレーニングしたりと頑張っていましたが、最近はずっとサボっていました
このままではヤバそうなんで・・・これから少しずつ頑張ります

ではこれで]]> http://seta.viva-sa.com/archives/51072095.html コバシです こんばんは 甲子園始まってますね(*･ω･)ノ でも仕事で全然見てないです 滋賀県の近江高校は惜しくも奈良の智弁学園に負けました その試合だけたまたま見ました 京都はどこが出場しているのでしょう 決勝はできるかぎり見たいと思います ... vivaseta 2008-08-06T22:47:25+09:00 日記

こんばんは

甲子園始まってますね(*･ω･)ノ

でも仕事で全然見てないです

滋賀県の近江高校は惜しくも奈良の智弁学園に負けました

その試合だけたまたま見ました

京都はどこが出場しているのでしょう

決勝はできるかぎり見たいと思います

京都が残ってますように

ではまた明日]]> http://seta.viva-sa.com/archives/51071139.html 坂庭です 朝からブログ更新してみます 皆さん起きてますか笑 今月のテーマはオススメプールレッスンですね 私は・・・ 私のオススメは・・・ じゃーん　 アクアビクスでーす笑 VIVAではまだ２回しかレッスン受けられてないんですが 学生の頃授業でアクアの... vivaseta 2008-08-05T10:39:42+09:00 日記
朝からブログ更新してみます
皆さん起きてますか笑

今月のテーマはオススメプールレッスンですね

私は・・・
私のオススメは・・・

じゃーん　
アクアビクスでーす笑
VIVAではまだ２回しかレッスン受けられてないんですが

学生の頃授業でアクアの授業があって
友達と楽しく授業を受けていましたヽ(･ε･)人(･ε･)ﾉ
水の掛け合いとかしながら笑
勿論VIVAでのレッスンも楽しく受けました

何で？って言われたら困るんですけど・・・
とりあえず楽しいんですよね(´･ω･｀)
水の中なんで多少テンション高めになります笑

てことで皆さんも１度
テンションがどのぐらいあがる。。。違う
楽しいか体験してみて下さい
そして感想聞かせてください笑


はーい
それではここで先月のクイズの答えの発表でーす
答えは京都の小倉店です
家から原チャで５分ぐらいの距離でした
近かったな～(´；ω；`)笑]]> http://seta.viva-sa.com/archives/51071429.html こんばんは(*･ω･)ノ ８月２日＆３日に福井県で行われた試合に出場したおくむらです 何の試合かは秘密で。。。。 結果が最悪だったので、少しショックを受けています さてさて８月のブログのテーマなのですが もう、村木コーチが投稿してくれましたが お... vivaseta 2008-08-04T22:12:32+09:00 日記

８月２日＆３日に福井県で行われた試合に出場したおくむらです

何の試合かは秘密で。。。。

結果が最悪だったので、少しショックを受けています

さてさて８月のブログのテーマなのですが

もう、村木コーチが投稿してくれましたが

おすすめプールレッスンです.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ

暑い夏。。。プールに入って暑さを吹き飛ばしましょう

スタジオに入った方もスタジオレッスンが終わった後にプールに入って、

クールダウンで体を冷やしてみてはいかがでしょうか

それと、７月のクイズの答えも発表してもらいますので、楽しみにして下さいね]]> http://seta.viva-sa.com/archives/51069970.html こんにちは 村木デス 今日も外はめちゃくちゃ暑いですね そんな時は、プールにスゴク入りたいです 今回のテーマオススメのプールレッスンということで・・・ 私のオススメは、スイム2000とパワフル2000です 実は毎週月曜日と木曜日はこのレッスンに私も会員様と... vivaseta 2008-08-03T11:38:31+09:00 日記
村木デス

今日も外はめちゃくちゃ暑いですね
そんな時は、プールにスゴク入りたいです


今回のテーマオススメのプールレッスンということで・・・
私のオススメは、スイム2000とパワフル2000です
実は毎週月曜日と木曜日はこのレッスンに私も会員様と一緒に泳がせてもらっています
オススメする理由なんですが・・・
①人だったら、どうしてもたくさん泳ぐことができず、泳いでもダラダラ泳いでしまうのですが、レッスンに入ると会員様も頑張って泳いでおられるので、自分も頑張ろうと思えるのです


たくさん泳ぎたいケド、①人では・・・という方にオススメです
みんなで泳ぐと以外に頑張れるもんですよ
毎週月曜日と木曜日私も出来るだけ継続するつもりですので、一緒に泳いでみませんか
もしよければ、参加してみて下さい


あっ
前回のクイズの答えですが・・・
皆さんはわかりましたか
答えは

なっとうチーム（ねばり勝ち）

でした・・・。。。

今回はこの辺で・・・]]> http://seta.viva-sa.com/archives/51069622.html 小橋ですこんにちは ついに８月に入りましたね ８月１１日～１６日はホリデー営業日になります ホリデー営業日は１０：００～１７：００になります ですので特に夜に来られてる方は来週のうちにお越し下さい これ... vivaseta 2008-08-02T19:26:39+09:00 日記 こんにちは

ついに８月に入りましたね

８月１１日～１６日はホリデー営業日になります

ホリデー営業日は１０：００～１７：００になります

ですので特に夜に来られてる方は来週のうちにお越し下さい






















これは何か分かりますか
気味悪いですよね

蜂がVIVAの裏に巣を作ってました

皆さんも蜂には気を付けて下さい



　
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