ビバスポーツアカデミー瀬田:スポーツ

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スポーツ

2008年07月19日

「夏といえば」

こんにちは

小林です

今回のテーマは「

夏

と言えば」と事なので僕にとって夏といえばいろいろあるのですがなんといっても趣味の「日焼け」です

理想は海で日焼けなのですが、海まで行くのに時間がかかるのでたまに家の屋根を登って日焼けをしています

何も考えないでいいのでリラックスできますよ

皆さんも一度お試し下さい

《なぞなぞ》
夏なので夏をテーマにしたなぞなぞにします。

「お祭りになると、豚が寝る県はどこでしょう？」

来月までに考えておいて下さいね

vivaseta at 14:42 │コメント(0) │トラックバック(0)

2008年04月11日

「おすすめ映画｝

こんばんは小林です

４月になり気温が暖かくなりすごしやすい日々になりましたね

今回のテーマは「おすすめ映画」と言うことで僕のおすすめは「バックトゥーザフューチャー」です

子供の頃見てとても衝撃を受けました。それは車でタイムスリップをして未来や過去にいけ見れるからです

今の僕なら１週間前に戻り昨日のロト６の当選番号を書いて１等を当てます

ロト６は毎週買っているのですが全く当たりません

誰か当たる方式があれば教えて下さい

また来月お楽しみに

vivaseta at 21:08 │コメント(0) │トラックバック(0)

2007年08月21日

好きな季節。

皆様、こんばんわ。

平田です。
今回のテ－マは　【好きな季節】と言うことで、

私の好きな季節は、あまり汗をかかない　

冬

ですかね(´･ω･｀)
本当は、夏も好きなんですが

今年は特に暑いので、汗かきまくりです。（Ｔ＿Ｔ）（Ｔ＿Ｔ）
まあ、実際はどの季節でもあまり好き嫌いがないのが本当のところなんですが・・・。

と、自分でも何を書いているのか訳分からなくなってきたのでこの辺にしておきます。

皆様、まだまだ暑い日が続きますのでしっかりと水分補給をしていただき、熱中症等に気をつけてくださいね

以上、訳の分からない　平田　でした　。。。(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬ

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2007年08月07日

「好きな季節」

こんにちは～小林です

急に暑くなりましたね

今年は気温が高くなるらしいです

今回のテーマは「好きな季節」です。好きな季節は

夏

です

自然に日焼けができるからです

毎年この時期は、「一年中夏やったらいいな」と思います

日焼けをしているとリラックスができストレスも解消します

今年も黒くなるぞ

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2007年01月22日

奥村早江子の練習日記☆

こんばんわぁ

今日の練習は。。。

時～平田コーチのスイムレッスン”スイム１５００”に入って、練習しましたぁ

アップ　５０×６本　cho　１分１５秒サークル

キック　１００×３本　①・③IM 板なし ②cho　３分サークル

プル　１００×３本　cho　１分２０秒サークル

イージー　１００×１本

スイム　５０×８本×２セット
　　　　　　　　　１セットめ　１本ずつIM順　１分１５秒サークル
　　　　　　　　　２セットめ　cho同一種目　１分サークル

ダウン　１００×１本

以上

ｍでしたっ

予想以上に、すごい波で息継ぎがしんどかったです

タグ：: 日記

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2006年12月05日

奥村早江子の練習日記②

こんばんわぁ

今日もがんばって練習しましたぁ

今日の練習メニューは。。。

アップ　　　２００×１本

スカーリング１５０×１本

キック　　　２００×１本Fr

プル　　　　２００×１本

イージー　　　５０×１本

KPC １５０×４本IM　３分サークル

ダウン　　　　５０×１本

以上です

今日は泳ぐ前にドラ焼きを半分食べたので

なんか、気持ち悪くなってメインをやる前にやめてしまいました

なんで気持ち悪くなったのかは不明ですが

このメニューを約

分でこなしましたよ

少しずつ泳いで、ダイエット

します

平田さんにも太ったと言われたので

がんばりますよぉ

タグ：: 日記

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2006年12月04日

奥村早江子の練習日記♪

こんばんわぁ

今日は久しぶりに泳ぎましたっ

指を怪我したり、歯が痛かったり、忙しかったりで

なかなか泳げなくて。。。めちゃくちゃ泳ぎたくなったので、平田支配人のスイム

に混ぜてもらいましたぁ

久しぶりに泳いだので水があまりかけなかったり、腕がだるかったです

やっぱり継続しないとダメですねぇ

明日もがんばって泳ごぅと思います

今日のメニューは。。。

ｱｯﾌﾟ　 50×6本　1分20秒

ｷｯｸｽｲﾑ　50×8本　1分40秒　
1～4→25ｷｯｸ25ｽｲﾑ、5～8→50ｽｲﾑ

ｲｰｼﾞｰ　100×1本

ｽｲﾑ　 50×8本　1分15秒

ｲｰｼﾞｰ　 50×1本

水中ｽﾀｰﾄの練習。ｽﾄﾘｰﾑﾗｲﾝ・浮き上がり

以上です

今日は水温が高かったのでちょっとしんどかったです

でも

少し痩せたかなぁ

って思いました

笑゛

最近、太ってきたのでダイエットもかねてがんばって泳ぎまぁ

す

タグ：: 日記

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2006年11月20日

試合の結果報告

こんばんわぁ

奥村早江子です

今日は

回目の登場です

昨日の、育成の子供たちと三重マスターズに行った
平田さん（名前を明かしちゃいます

）の
試合の結果を報告いたします

まずは。。。
育成の子供たちから報告いたします

種目で

位

になりましたぁ

ほとんどの子供たちがベスト記録だったそうです

すごいですねぇ

そして。。。
平田さんの三重マスターズ

日目の結果を報告いたします

１００ｍ個人メドレーに出場し、

位

になりましたぁ

さすがです

また、試合があれば報告いたします

お楽しみにぃ

タグ：: 日記; スポーツ

vivaseta at 22:30 │コメント(0) │トラックバック(0)

2006年11月18日

三重マスターズの結果。。。そしてコンバット？？

こんばんわぁ

奥村早江子です

三重マスターズの

日目の結果を報告いたします

ビバスタッフの○○さんが出場しましたよ

おととい登場した方です

誰だか分かりましたかぁ

今日は。。。５０ｍバタフライに出場し

　　　　　　　位
　　　　　金メダル獲得
タイムはというと

２７秒４１で自身が持っている大会記録に１００分の９秒及ばなかったらしいです

でもかなりすごいです

本人は”ぼちぼちの結果でした。”と言っておりましたぁ

また明日もがんばってほしいです

さてさて、今日はもう

つビッグニュースがあります

とりあえず、写真を見て

わかるでしょうか

安田さんがコンバットを。。。
がんばってくださいねぇ

タグ：: スポーツ

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2006年11月14日

練習andブログ

こんばんわ

奥村早江子です

今日は朝少し早く来て泳ぐつもりだったのですが

出勤時間の変更で、朝の清掃からだったので。。。
泳げませんでした

でも

仕事が終わってからちゃんと練習しましたぁ

練習内容はというと。。。。。

W-up（ウォーミングアップ）２００×１　Fr（クロール）

スカーリング　　　　　　　１５０×１

E（イージー）　　　　　　５０×１

K（キック）　　　　　　　２００×１　IM（個人メドレー）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　５０×４　Fr（クロール）１分

P（プル）　　　　　　　　２００×１　IM（個人メドレー）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　５０×４　Fr（クロール）５０秒

E（イージー）　　　　　　５０×１

S（スイム）　　　　　　　１００×２　①IM　②Fr

D.W（ダウン）　　　　　　５０×１　
　
以上です

トータルは

ｍ

久しぶりに泳いだので疲れましたぁ

そして

ブログのほうはというと。。。。。
佐川さんにおしえてもらったサイトにアクセスをして

ブログ内でペットを飼うことにしました

名前はもちろんっ

”オアシス”

マスターズチームの名前です

チームとともに大きく成長してほしいものです

時間があればブログをどんどんパワーアップさせていきますっっ

お楽しみにぃ

ゲルマニウム温浴セット

vivaseta at 23:00 │コメント(0) │トラックバック(0)

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